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Bandscheibenvorfall

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Übungen bei einem Bandscheibenvorfall

Welche Übungen helfen bei einem Bandscheibenvorfall?   Nach einem Bandscheibenvorfall trauen sich viele betroffene nicht an einer sportlichen Tätigkeit zur Schmerzlinderung teilzunehmen, zu groß ist die Angst vor noch größeren Schmerzen. Viele wissen nicht dass gerade Bewegung und sportliche Betätigung nach einem Bandscheibenvorfall essenziell für den Einfluss auf die Nährstoffversorgung der Bandscheibe. Mit gezielten Übungen […]

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Welche Anzeichen hat ein Bandscheibenvorfall

Die Anzeichen eines Bandscheibenvorfalls Ursachen und Behandlung Ein Bandscheibenvorfall kann sich auf verschiedenste Weisen bemerkbar machen. Viele Menschen spüren plötzlich einen stechenden Schmerz, andere leben Jahre lang damit ohne etwas zu bemerken. Solch ein Bandscheibenvorfall kann sehr unterschiedliche Symptome haben, genauso vielfältig sind die Behandlungsmöglichkeiten. In vielen Fällen reichen Physiotherapie und Schmerzmittel bereits aus die […]